إرشادات هامة لرحلة العمرة
تعتبر الرحلة إلى الأراضي المقدسة رحلة إيمانية عظيمة، مما يستوجب استعداداً جيداً من أجل الراحة والسهولة.
- احرص على تجديد نيتك في بداية الرحلة.
- تعلم صفة العمرة الصحيحة قبل الذهاب لأداء العبادة بشكل صحيح.
اللياقة البدنية والاستعداد الجسدي
لا تغفل عن صحتك الجسدية، لأن أعمال العمرة here تتطلب مجهوداً.
- ينصح بـ ارتداء حذاء طبي مريح لحماية قدميك.
- حاول عدم استخدام نعل قاسٍ في الطواف والسعي لتفادي التسلخات.
أفضل أوقات الطواف والسعي
الأمر الثاني، إدارة وقتك بذكاء. يفضل أن تطوف وتسعى في آخر الليل لتفادي التدافع.
نصائح صحية وغذائية
عامل مهم جداً هو شرب ماء زمزم بشكل مستمر، وبالأخص إذا كان الجو حاراً.
- احرص على أكل صحي أثناء اليوم.
- خذ معك الأدوية الضرورية لمواجهة أي طارئ.
الخاتمة والوصايا الأخيرة
خلاصة القول، عليك بالهدوء والابتسامة أثناء التعامل مع الناس. التواجد في هذه البقاع تدريب على الأخلاق.